Meer

Voeding

geeft o.a. inzicht in jouw reactie op koolhydraten, eiwitten en vetten en jouw behoefte aan een aantal belangrijke vitamines en mineralen

Introductie

Voeding vertelt welke verhouding koolhydraten, eiwitten en vetten jou het beste past en waarom bepaalde voedingsmiddelen bijvoorbeeld leiden tot verstoring van je bloedglucosespiegel of je vetstofwisseling, waarom vermoeidheidsklachten kunnen ontstaan na het eten van bepaalde voedingsmiddelen en waarom bepaalde voedingsstoffen beter bij je passen en andere niet.

Inzichten

Inzichten

Met ons plan 'for a better body weight' krijg je inzicht in de volgende factoren die van belang zijn voor een gezonder lichaamsgewicht

  • Koolhydraten
  • Bloedglucosespiegel
  • Vetmetabolisme type
  • Reactie op verschillende vetten
  • Vet absorptie
  • Eiwitten
  • Vitamine B2, B6, B12, D, E
  • Ijzer
  • Selenium
Start vandaag

Op je bord

Voeding leert je ook wat jouw genetische behoefte is aan vitamine B2, vitamine B6, foliumzuur, vitamine B12, vitamine D, vitamine E, ijzer en selenium. Uitgebreide voedingstabellen ondersteunen je in de keuze van voedingsmiddelen die jij ook lekker vindt.

  • 1

    VETSTOFWISSELINGSTYPE

    analyseert o.a. je totale vetbehoefte, hoe je vetstofwisseling functioneert in relatie tot ontstekingsgevoeligheid en je cholesterolprofiel in relatie tot alcohol

  • 2

    VITAMINE B6

    analyseert o.a. de aanleg van je omzetting van de inactieve vorm van vitamine B6 uit voeding naar de actieve (=bruikbare) vorm

  • 3

    VITAMINE D

    analyseert o.a. hoe efficient je vitamine D aanmaak verloopt na blootstelling aan zonlicht